Paleo Diet Recipes

Are you on a paleo diet and looking for the best and most delicious paleo recipes? YOU'VE FOUND IT!!

This incredible paleo recipes app has all recipes you will need...and it's FREE FOR LIMITED TIME!

This app contains hundreds of paleo recipes and does NOT require internet access after installed (works offline too). Please be patient when launching the app for the first time, as it make take a few seconds to load all recipes.

Need a quick recipe at the last minute? Just open up the app and you can quickly search the most complete variety of paleo recipes in just minutes. All recipe are categorized so you can find the recipe that’s right for any occasion quickly and easily.

Even though it’s called Paleo Diet Recipes there are plenty of recipes that will make you feel like you’re cheating. Each of these recipes keeps within the guidelines for Paleo recipes, using fresh, high-quality ingredients in unique ways that will make your mouth water just reading about them. So whether you’re looking for breakfast, dinner, a snack, or just want to use a recipe that uses up the chicken or beef you have on hand, we’ve got you covered with this hand-picked list of amazing Paleo recipes.

All recipes are described in two sections: Ingredients and Directions; Easy as that! Cooking doesn’t have to be complicated and we help you to prepare some awesome paleo diet meals.

Here’s what else you can expect from our app:

✔ Detailed, easy-to-follow recipe instructions

✔ On the fly search recipes by ingredients or dish name (results change as you type)

✔ A recipe box to save your favorite recipes all in one place

✔ Add ingredients from recipe to the shopping list

✔ Add your own entries in the shopping list (one tap mark as purchased, long tap delete entry)

✔ Submit your own recipes to be published in the app (will be checked and published if appropriate)

Why go Paleo? Why not?! If you feel like changing up your diet because you want to lose a few pounds or have more energy, why not try it? The best way to know if it's for you is to dive in and find out for yourself. Get back to your dietary roots with these easy paleo recipes. All are great dinner ideas and will result in some seriously yummy foods.

The Paleo Diet (also known as the Caveman Diet) is a diet meant to optimize nutrition by simulating the original human diet, which consists primarily of grass-fed meats , seafood, fruits, vegetables, and nuts. This is based on new scientific evidence which has found that the grains and processed foods we are primarily dependent on, are lacking in 13 key nutrients. On top of that, the average human life expectancy actually went down drastically when agriculture was introduced. By reducing recent additions to the human diet as well as artificial foods and returning to the dietary staples that humans were, and still are, built to survive on, one can counteract the majority of modern, chronic illnesses, such as cancer, heart disease, diabetes, autoimmune problems.

The Paleo Diet was created by Loren Cordain and is a low-carb diet that claims to be based on the diet of ancient humans. The premise behind the diet is that humans should eat foods that don't require any technology to produce, which exempts most grains and dairy foods from the eating plan. The diet is quite restrictive and even dictates what kinds of beverages you're allowed to consume. Always talk to your doctor before starting the Paleo Diet to be sure it's healthy and right for you. Once you get approval from your physician, you'll be limited to just a few drink options.

Legal: All recipes in this app are credited to their authors. Please address any copyright concerns to the developer email below.

هل أنت على نظام غذائي باليو وتبحث عن أفضل وصفات باليو لذيذة؟ كنت قد وجدت ذلك!

هذا التطبيق وصفات باليو لا يصدق لديه كل وصفات ستحتاج ... وأنها مجانية لفترة محدودة!

هذا التطبيق يحتوي على مئات وصفات باليو ولا يتطلب الوصول إلى الإنترنت بعد تثبيته (يعمل حاليا أيضا). يرجى التحلي بالصبر عند إطلاق التطبيق لأول مرة ، حيث يستغرق تحميل جميع الوصفات بضع ثوانٍ.

هل تحتاج إلى وصفة سريعة في اللحظة الأخيرة؟ مجرد فتح التطبيق ويمكنك البحث بسرعة مجموعة متنوعة كاملة من وصفات باليو في دقائق معدودة. يتم تصنيف جميع الوصفات بحيث يمكنك العثور على الوصفة المناسبة لأي مناسبة بسرعة وسهولة.

على الرغم من أنه يطلق عليه Paleo Diet Recipes هناك الكثير من الوصفات التي ستجعلك تشعر بأنك غش. تبقي كل من هذه الوصفات ضمن إرشادات وصفات باليو ، باستخدام مكونات طازجة وعالية الجودة بطرق فريدة تجعل فمك يقرأ فقط عنهم. لذا سواء كنت تبحث عن وجبة الإفطار أو العشاء أو وجبة خفيفة أو ترغب فقط في استخدام وصفة تستخدم الدجاج أو اللحم البقري الموجود لديك ، قمنا بتغطيتك بهذه القائمة المختارة من وصفات باليو المذهلة.

يتم وصف جميع الوصفات في قسمين: المكونات والتوجيهات ؛ من السهل على هذا! لا يجب أن يكون الطهي معقدًا ونساعدك على إعداد وجبات حمية باليو رائعة.

إليك ما يمكن أن تتوقعه من تطبيقنا:

✔ تعليمات مفصلة وصفات سهلة المتابعة

✔ على وصفات البحث الطيران عن طريق المكونات أو اسم طبق (تتغير النتائج أثناء الكتابة)

✔ مربع وصفة لحفظ الوصفات المفضلة لديك كل ذلك في مكان واحد

✔ إضافة المكونات من الوصفة إلى قائمة التسوق

✔ إضافة الإدخالات الخاصة بك في قائمة التسوق (علامة بنقرة واحدة كما تم شراؤها ، انقر فوق حذف إدخال طويلة)

✔ تقديم الوصفات الخاصة بك ليتم نشرها في التطبيق (سيتم التحقق منها ونشرها إذا كان ذلك مناسبا)

لماذا تذهب باليو؟ لما لا؟! إذا كنت ترغب في تغيير النظام الغذائي الخاص بك لأنك تريد أن تخسر بضعة أرطال أو لديك طاقة أكثر ، فلماذا لا تجربها؟ أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان ذلك بالنسبة لك هو الغوص والبحث عن نفسك. نعود إلى جذورك الغذائية مع هذه وصفات باليو سهلة. كلها أفكار عشاء كبيرة وستؤدي إلى بعض الأطعمة اللذيذة على محمل الجد.

النظام الغذائي باليو (المعروف أيضا باسم حمية رجل الكهف) هو نظام غذائي يهدف إلى تحسين التغذية عن طريق محاكاة النظام الغذائي البشري الأصلي ، والذي يتكون في المقام الأول من اللحوم المغذية للعشب ، والمأكولات البحرية ، والفواكه والخضروات والمكسرات. ويستند هذا إلى أدلة علمية جديدة وجدت أن الحبوب والأغذية المصنعة التي نعتمد عليها بشكل أساسي ، تفتقر إلى 13 مادة مغذية رئيسية. علاوة على ذلك ، انخفض متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان في الواقع بشكل كبير عند إدخال الزراعة. من خلال الحد من الإضافات الأخيرة إلى النظام الغذائي البشري وكذلك الأطعمة الاصطناعية والعودة إلى المواد الغذائية الأساسية التي كان البشر ، والتي لا تزال ، بنيت من أجل البقاء على قيد الحياة ، يمكن للمرء مواجهة غالبية الأمراض المزمنة الحديثة ، مثل السرطان وأمراض القلب ، مرض السكري ، ومشاكل المناعة الذاتية.

تم إنشاء Paleo Diet بواسطة لورين Cordain وهو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يدعي أنه يعتمد على النظام الغذائي للبشر القدماء. والفرضية الأساسية وراء النظام الغذائي هي أنه يجب على البشر تناول الأطعمة التي لا تتطلب أي تقنية لإنتاجها ، مما يعفي معظم الحبوب ومنتجات الألبان من خطة تناول الطعام. النظام الغذائي هو تقييد للغاية وحتى يملي ما هي أنواع المشروبات التي يسمح لك بتناولها. دائما التحدث مع طبيبك قبل البدء في Paleo Diet للتأكد من أنها صحية ومناسبة لك. بمجرد حصولك على موافقة طبيبك ، ستقتصر على بعض خيارات المشروبات فقط.

القانونية: يتم إضافة جميع وصفات في هذا التطبيق لمؤلفيها. يرجى معالجة أي مخاوف حقوق التأليف والنشر إلى البريد الإلكتروني المطور أدناه.